27 июля 2025 года в Санкт-Петербурге состоится IT-фестиваль против выгорания «Selectel Day Off 2025».

Самое время взять в руки не клавиатуру и мышь, а баллончик с краской или удочку.

Что вас ждет:

• 5 докладов о том, как работать работу, жить жизнь и наслаждаться
• Практические воркшопы, которые научат балансировать нагрузку
• 12 зон с активностями: от бокса до кастома вещей

Доклады:

1. Почему с нами со всеми это происходит?
2. Высокие результаты vs выгоревшие сотрудники: как управлять энергией в амбициозной команде?
3. Предохранители от выгорания или почему совет «Устал? Отдохни!» не работает
4. 5 ошибок отдыха: как восстановиться, не жалея о потраченном времени
5. Флибустьерская система

Дискуссия: OverEmployement: путь к богатству или выгоранию?

Воркшопная:

• Тест «Сильные стороны»
• Сам себе коуч: как пользоваться инструментами самокоучинга
• Простите, я тут случайно. Практикум для самозванцев
• Практика «Эмбодимент»
• Практики расслабления с нейрообручем
• Дыхательная практика

Кому будет интересно:

• разработчикам
• СТО
• тимлидам
• инженерам
• DevOps
• аналитикам
• системным администраторам
• и всем, кто связан с IT